Per svegliarsi esiste qualcosa di meglio del caffè?

Cibo

Per svegliarsi la mela è un ottima soluzione!

Il frutto, noto per il suo alto contenuto di vitamina C e per il suo alto apporto di fibre contiene fruttosio, uno zucchero naturale, in grado di entrare lentamente in circolo nell’organismo, per cui non si avrà la sensazione del risveglio immediato, ma una volta entrato consentirà un immediato risveglio e un prolungamento dell’effetto, proprio a causa del rilascio graduale.

Segnala un Errore

Forse ti interessa anche